Začínáme¶
Vítej. Tenhle návod tě provede vším od prvního přihlášení přes trénink až po ochranu tvých dat. Aplikace je jen pro členy, takže se do ní sám nezaregistruješ: účet ti založí tvůj trenér a e-mailem ti přijde dočasné heslo.
Přihlašovací stránka se řídí adresou, kterou jsi otevřel: ukáže název a barvy tvého trenéra (když je nemá, výchozí vzhled) a větu Všechno je otázkou volby. Být slabý je otázkou volby, stejně jako být silný. nebo jeho vlastní slova. Žádný výběr trenéra tam není.
První přihlášení¶
- Otevři v telefonu odkaz z e-mailu s pozvánkou. Otevře se přihlašovací stránka.
- Zadej svůj e-mail a dočasné heslo z e-mailu.
- Aplikace tě požádá o vlastní heslo. Musí mít aspoň 8 znaků, číslici a speciální znak a zadáš ho dvakrát.
- Hotovo, jsi přihlášený. Teď si aplikaci přidej na plochu.
- Při prvním otevření aplikace rovnou ukáže tvůj program. Účet začíná ve Standardním režimu, bez přístupové fráze. Chceš-li data šifrovat frází, kterou znáš jen ty, přepni na Soukromé v Nastavení → Soukromí. Co které znamená, je v části Data a soukromí.
Dočasné heslo platí 14 dní. Když vyprší, požádej trenéra o nové.
Zapomněl(a) jsi heslo? Na přihlašovací stránce klepni na Zapomněl(a) jsem heslo. Přijde ti e-mailem kód, zadáš ho spolu s novým heslem a jsi přihlášený. Stránka odpoví stejně, ať tvoje adresa účet má, nebo ne.
Jak dlouho zůstaneš přihlášený¶
Na jednom zařízení rok, pokud se sám neodhlásíš. Připojení potřebuješ na otevření aplikace, přihlášení, první nastavení účtu, odemknutí na novém zařízení a přepnutí ochrany dat. Když chybí, aplikace napíše Potřebuje připojení. Trénink, který už běží, signál nepotřebuje: série se ukládají v telefonu a až bude zase online, aplikace všechno nahraje.
Když ti členství skončí, aplikace se do hodiny vrátí na přihlašovací stránku. Nikdy ne uprostřed tréninku: rozdělaný trénink nejdřív dokončíš.
Nastavení → Účet ukazuje, kdo je přihlášený, a má tlačítko Odhlásit se. Odhlášení tvoje tréninky, měření ani fotky z telefonu nesmaže (viz Jeden člen na telefon).
Co aplikace ukládá a kde¶
Všechno, co odcvičíš, změříš nebo vyfotíš, se ukládá do tvého účtu. Telefon drží kopii, se kterou aplikace pracuje. Každá série, pauza i poznámka se v telefonu uloží ve chvíli, kdy ji zadáš, takže když se telefon zamkne nebo aplikace zavře, otevřeš ji přesně tam, kde jsi skončil. Pak se změny samy nahrají do účtu a objeví se na tvých dalších zařízeních.
Nic proto ručně nezálohuješ. Jak je chráněný obsah účtu a co by se stalo při ztrátě přístupové fráze, najdeš v části Data a soukromí.
Hlavní obrazovka¶
Na hlavní obrazovce vidíš týdny svého aktivního programu a jejich tréninky (víc v části Tvůj program). U každého týdne je počítadlo hotových tréninků. Tréninky označené Nepovinný se do počítadla nepočítají: jsou navíc. Týdny, které trenér ještě nepřidal, mají popisek zatím nepřidáno.
Odtud se dostaneš i na Výsledky (historie tréninků a rekordy), Měření a Nastavení. Když synchronizace potřebuje tvou pozornost (třeba zadat přístupovou frázi), ukáže se tu nenápadný řádek. Během tréninku se neukáže nic.
Telefon na výšku¶
Aplikace je dělaná na telefon držený na výšku. Když ho otočíš na šířku, ukáže výzvu Otoč telefon na výšku, ale všechno pod ní běží dál. Na počítači a tabletu se nic takového neděje. Zámek orientace najdeš v Ovládacím centru iPhonu.
Zpětná vazba¶
Tlačítko s bublinou v horní liště každé obrazovky (Poslat zpětnou vazbu) otevře krátký formulář. Můžeš připojit e-mail, pokud chceš odpověď. Aplikace ti řekne, jestli se zpráva odeslala, nebo počká, až budeš zase online. Rozepsaná zpráva se při zavření neztratí.
Když aplikace spadne, pošle hlášení o chybě: co se pokazilo a na jaké obrazovce. Nikdy tvoje data, hesla, přístupovou frázi ani přihlašovací údaje.